Ostertrainingslager 2023 RCKW

Die erste Aprilwoche wurde von der Ruderjugend des RCKW genutzt, um sich mit einem Trainingslager auf die Frühjahrsregatten vorzubereiten.

Dafür stellte unser Trainerteam ein buntes Programm auf die Beine. Sieben Trainer und Übungsleiter betreuten 30 Kinder und Jugendliche mit unterschiedlichem Leistungsstand und unterschiedlichen Saisonzielen.

Von Anfängertraining über Skull- und Riementraining bis hin zu Athletiktraining und Teambildung war alles dabei und jeder Sportler konnte nach der Woche etwas für sich mitnehmen.

Gut reflektieren konnten unsere Nachwuchssportler die eigene Rudertechnik bei der Auswertung von Videos und Serienbildaufnahmen.

In der Mitte der Wochen bereitete der Besuch des Bowlingcenters in Wildau allen große Freude. Zwei Stunden lang mache der RCKW die Bowlingbahnen unsicher und wir versuchten einmal zu zielen anstatt ein Boot übers Wasser zu bewegen.

Der Osterhase kam am Karfreitag dann auch noch zu uns in den Verein.

Das kühle und windige Wetter hat uns auf jeden Fall shon einmal abgehärtet, es hatten alle eine Menge Spaß.

Wir möchten uns herzlich bei allen Helfern für dieses Trainingslager bedanken - bei allen Trainer, Übungsleiter, Putzbienen und Küchenfeen!

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